\

PILATES

PILATES


Groepslessen Pilates in Oosterhout!

Pilates

Pilates richt zich op het verbeteren van je houding, beheersing, soepelheid, coördinatie en kracht van de spieren. De vloeiende bewegingen maken je spieren sterker. Ook vermindert het rug- nek- of schouderklachten en verbeter je je houding. 
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Di: 10:00u

Do: 09:30u (beginners)
BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
80
% Kracht
20
% Cardio
Share by: