tel.0481 481 109
email.info@fcfeelgood.nl

pilates

Pilates

Pilates richt zich op het verbeteren van je houding, beheersing, soepelheid, coördinatie en kracht van de spieren. De vloeiende bewegingen maken je spieren sterker. Ook vermindert het rug- nek- of schouderklachten en verbeter je je houding.